CLIC : reprise des ateliers

Le CLIC – Centre Local d’Information et de Coordination gérontologique – du Haut Bocage, Antenne des Herbiers organise divers ateliers pour les seniors résidant sur l’une des 8 communes du territoire : Beaurepaire / Les Epesses / Les Herbiers / Mesnard-la-Barotière / Mouchamps / Saint-Mars-la-Réorthe / Saint-Paul-en-Pareds / Vendrennes.

Ateliers mobilité équilibre, groupes de parole pour les familles et personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou de Parkinson, séance mensuelle de cinéma à prix réduit… Chaque retraité du territoire peut participer à différentes activités organisées par le CLIC.

TRAVAILLER VOTRE MÉMOIRE
Aujourd’hui, la retraite est vécue comme une « deuxième vie ». La MSA, deuxième régime de protection sociale de France, met en place, tous les deux ans à partir d’octobre, des ateliers « bien vieillir », en collaboration avec le CLIC du Haut-Bocage, Antenne des Herbiers. Une réunion d’information sera organisée le mercredi 13 septembre à Mouchamps.

DONNER DU PEPS À SA MÉMOIRE
Si « avoir du peps » c’est avoir de l’enthousiasme et déborder d’énergie, le sigle PEPS signifie Programme d’Education et de Promotion de la Santé. Accolé à Eurêka, cela donne « PEPS Eurêka » : un cycle d’ateliers d’une dizaine de séances visant la bonne santé cognitive et le mieux vivre des seniors. Le programme PEPS Eurêka aide à comprendre le fonctionnement du cerveau et de la mémoire et à prendre conscience qu’il existe des facteurs susceptibles d’optimiser l’efficacité de celle-ci.
A travers des exercices ludiques, PEPS Eurêka permet d’améliorer sa mémoire au quotidien tout en se divertissant.

Les ateliers sont ouverts à toutes personnes de 55 ans et plus, résidant dans les 8 communes du Pays des Herbiers.

Afin de connaître les dates des différentes thématiques, une réunion d’information sera organisée le :
Mercredi 13 septembre à 10h
Salle située rue de l’Eglise à Mouchamps
Infos pratiques : les 10 sessions, de 2h30 environ, se dérouleront, d’octobre 2017 à janvier 2018.

ATELIERS MOBILITÉ ÉQUILIBRE
Plus d’un tiers des personnes de 65 ans et plus vivant à domicile sont victimes d’une ou plusieurs chutes. Par crainte d’une nouvelle chute, 26% d’entre elles réduisent leurs activités et 50% perdent confiance en elles. Afin de permettre à ces personnes de retrouver confiance, équilibre et envie de bouger, le CLIC du Haut Bocage – Antenne des Herbiers, propose des ateliers mobilité/équilibre, en partenariat avec le groupement associatif Siel Bleu.
Ces ateliers sont organisés dans différentes communes du territoire. Les inscriptions pour la rentrée sont ouvertes.

A QUI S’ADRESSENT CES ATELIERS ?
A toutes les personnes de 60 ans et plus, résidant sur la Communauté de communes du Pays des Herbiers

LES ACTIVITÉS PROPOSÉES
· Gymnastique sur chaise
· Ateliers d’équilibre
· Jeux d’adresse
· Ateliers mémoire …

OÙ ET QUAND ?
Les Epesses – salle polyvalente - Tous les lundis de 13h30 à 14h30
Les Herbiers – Salle de la Mijotière - Tous les lundis de 9h30 à 10h30
Mouchamps – Salle Notre Dame - Tous les lundis de 16h30 à 17h30
Vendrennes – MARPA - Tous les mardis de 9h30 à 10h30
Mesnard-la-Barotière – Salle polyvalente - Tous les mercredis de 16h15 à 17h15

Renseignements et inscriptions auprès du CLIC
CLIC du Haut Bocage, Antenne des Herbiers : 02 51 66 82 27


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